Etusivu

Taido on japanilainen kamppailulaji, joka kehittää koordinaatiokykyä, notkeutta ja lihaskuntoa. Sen voi aloittaa juniorina, nuorena tai aikuisena ilman yläikärajaa, ja se on suunniteltu harjoittelijalleen turvalliseksi ja terveyttä ylläpitäväksi. Lue lisää lajista ja sen aloittamisesta.


Ajankohtaista

Espoo-päivän avoimet harjoitukset

espoopaiva

Taidossa opit syvät lihakset ja rentoutumisen niksit. Liiku ja väistä kekseliäästi — myös ilman aiempaa kokemusta liikunnasta.

27.8. kello 18-20
Tapiolan urheiluhallin judosali, Urheilupuistontie 2

Tervetuloa!


Facebook


Youtube